แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - siritidaphon

หน้า: [1] 2 3 ... 5
1
อาหารสายยาง อาหารทางการแพทย์สำหรับโรคเบาหวาน

โรคเบาหวาน เป็นภาวะที่ร่างกายมีน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ เนื่องจากขาดฮอร์โมนอินซูลินหรือการดื้อต่อฮอร์โมนอินซูลิน ซึ่งจะส่งผลให้กระบวนการดูดซึมน้ำตาลในเลือดให้เป็นพลังงานของเซลล์ในร่างกายมีความผิดปกติหรือทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ จนส่งผลให้เกิดการสะสมน้ำตาลในเลือดในปริมาณมาก ถ้าหากปล่อยไว้ให้ร่างกายอยู่ในสภาพนี้ไปนาน ๆ จนทำให้อวัยวะต่าง ๆเสื่อมได้และอาจจะเกิดอาการแทรกซ้อนต่าง ๆ ตามมา ซึ่งในประเทศไทยของเราถือว่ามีผู้สูงอายุที่ป่วยเป็นจำนวนมาก ซึ่งการที่นั้นมีสาเหตุหลัก ๆ มาจากการรับประทาอาหาร เพราะในเมืองไทยนั้นมีอาหารที่มีรสชาติจัด

รวมไปถึงเรารับประทานรสหวานจึงทำให้ป่วยเป็นโรคต่าง ๆ มากมาย สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานในประเทศไทย พบว่าคนไทยช่วงอายุ  20-79  ปี เป็นเบาหวานร้อยละ 8.3 โดยสถิติมีการพบว่าผู้ป่วยเบาหวานมีจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ จนทำให้ผู้ป่วยมีจำนวนมากขึ้น เพราะเนื่องจากเป็นโรคที่รักษาไม่หายขาด และมีโอกาสเสี่ยงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนลุกลามจนทำให้ต้องสูญเสียอวัยวะสำคัญของร่างกาย เพราะฉะนั้นการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญมาก ควรระมัดระวังและเอาใจใส่ในเรื่องของอาหารการกินให้มากเป็นพิเศษ สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานนั้นสามารถรับประทานอาหารทางการแพทย์ได้ โดยอาหารทางการแพทย์ที่หลากหลายสูตร ซึ่งผู้ป่วยโรคเบาหวานก็สามารถรับประทานได้เช่นเดียวกัน

ในวันนี้เราจะมาพูดเรื่องของอาหารทางการแพทย์สำหรับโรคเบาหวาน ซึ่งอาหารทางการแพทย์สำหรับโรคเบาหวานนั้น เป็นกลุ่มของอาหารทางการแพทย์ที่มีการพัฒนาสูตรออกมามากที่สุด ซึ่งโดยทั่วไปอาหารทางการแพทย์ สำหรับโรคเบาหวานมักจะมีสัดส่วนของคาร์โบไฮเดรตเป็นแหล่งพลังงานต่ำกว่าอาหารทางการแพทย์สูตรอื่นๆ และจะมีการใช้คาร์โบไฮเดรตที่มีค่าน้ำตาลต่ำ เพื่อชะลอไม่ให้ระดับน้ำตาลในเลือดขึ้นสูงหลังจากรับประทานอาหารเสร็จเรียบร้อยแล้ว รวมไปถึงมักจะมีใยอาหารที่มากกว่าสูตรทั่วไปด้วย แต่ก็จะมีสัดส่วนปริมาณโปรตีนสูงคือ 20 ของพลังงานทั้งหมด จึงอาจจะพิจารณาเลือกใช้ในผู้สูงอายุที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานและมีความต้องการโปรตีนเพิ่มสูงขึ้น ในกลุ่มผู้สูงอายุมีภาวะน้ำตาลสูง ก็อาจจะพิจารณาเลือกใช้สูตรอาหารที่มีปริมาณคาร์โบไฮเดรตต่ำที่สุด อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยควรจะมัดระวังภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำด้วย

ซึ่งมักเกิดขึ้นได้ในผู้สูงอายุ เพราะผู้สูงอายุอาจจะมีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำบ่อยครั้ง นอกจากต้องดูแลเรื่องการรับประทานอาหารมื้อหลัก แล้วอาจจะต้องมีการพิจารณาให้เลือกใช้อาหารทางการแพทย์ สูตรสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ที่มีสัดส่วนของคาร์โบไฮเดรตสูงขึ้น นอกจากการรับประทานอาหารทางการแพทย์แล้วการรักษาโรคเบาหวานสามารถทำได้ด้วยการรับประทานอาหาร ซึ่งการรักษาผู้ป่วยหวานในประเภทที่ 1 จำเป็นต้องได้รับฮอร์โมนอินซูลินเข้าไปทดแทนในร่างกาย โดยการฉีดยาเป็นหลักควบคู่กับการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายอย่างเหมาะสมในขณะที่โรคเบาหวานประเภทที่ 2 หากเป็นในระยะแรกแรกสามารถรักษาได้ด้วยการรับประทานอาหารที่เหมาะสมและการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง รวมไปถึงการควบคุมน้ำหนักแต่หากอาการไม่ดีขึ้นแพทย์อาจพิจารณาให้ใช้ยาควบคู่ไปด้วยหรือฉีดอินซูลินเข้าไปทดแทน สำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ควรเข้าฝากครรภ์กับแพทย์ตั้งแต่ในระยะแรกทั้งต้องควบคุมในเรื่องของการรับประทานอาหารให้มากเป็นพิเศษ

อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญของการป้องกันโรคเบาหวานทุกชนิด คือต้องคอยหมั่นระวังระดับน้ำตาลในเลือดและคลอเรสเตอรอลให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ ควรเน้นเรื่องการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และสารอาหารครบถ้วน มีกากใยอาหารสูง และที่สำคัญควรหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ รวมถึงการออกกำลังกายสม่ำเสมออย่างต่อเนื่อง หากเป็นสตรีมีครรภ์ ควรเข้ารับการฝากครรภ์ตั้งแต่เนิ่น ๆ ควรได้รับการตรวจคัดกรองเบาหวาน หากมีความเสี่ยงเพื่อสามารถตรวจพบโรคเบาหวานได้ในระหว่างการตั้งครรภ์โรคเบาหวานเป็นโรคที่ส่งผลให้ผู้ป่วยเกิดโรคแทรกซ้อนได้ เพราะจะส่งผลต่อร่างกาย ยกตัวอย่าง เช่น อาจจะเกิดผลกระทบต่อเส้นเลือดขนาดเล็ก เช่นเบาหวานขึ้นตา โรคไต หรือโรคแทรกซ้อนชนิดอื่น ๆ ที่เกิดกับเส้นเลือดขนาดใหญ่เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคเส้นเลือดแดงส่วนปลายอุดตัน รวมไปถึงโรคแทรกซ้อนที่ระบบประสาทและที่สามารถทำให้ผู้ป่วยต้องสูญเสียอวัยวะบางส่วนได้

อย่างไรก็ตามเราอยากให้ทุกคนเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เพราะอาหารที่เรารับประทานเข้าไปในแต่ละวันนั้น ส่งผลต่อร่างกายโดยตรง ทำให้เกิดอาการป่วยได้ เพราะฉะนั้นควรเลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและควบคุมปริมาณของอาหารที่รับประทานเข้าไปอย่างเหมาะสมให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายเพื่อที่ร่างกายจะได้มีสุขภาพดีสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างเต็มที่และมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

2
จัดฟันบางนา: จัดฟันแบบใส ต้องเลือกหมอที่มั่นใจได้
 
ในเรื่องของสุขภาพช่องปากและฟันที่ดี ถือว่าเป็นสุขอนามัยที่มีความสำคัญมากของคนเรา จะเราจะต้องใช้ช่องปากและฟันในการบดเคี้ยวอาหาร พูดคุย ซึ่งล้วนแต่มีความจำเป้นที่เราจะต้องรักษาความสะอาดให้ดี เพราะถ้ามีปัญหาขึ้นมาแล้ว จะต้องแก้ไขปัญหาในระยะยาว บางรายปล่อยให้ฟันผุและไม่ได้รับการรักษาหรือเข้ารับการถอนฟัน จนทำให้เกิดปัญหาฟันตามมามากมาย นั่นหมายถึงการทำให้เกิดปัญหาในระยะยาวด้วย ทางที่ดีเราทุกคนจะต้องเข้าพบทันตแพทย์เพื่อทำการตรวจฟันเป็นประจำทุกปี

เพื่อที่จะได้มีสุขภาพช่องปากและฟันที่แข็งแรง ลดการเกิดปัญหา ช่วยในเรื่องของบุคลิกภาพด้วย ซึ่งประเด็นที่เราจะมาพูดถึงนี้ก็คือ เรื่องของทันตแพทย์ ที่เราจะเลือกเพื่อการรักษา ซึ่งหลายคนเกิดการฝังใจในเรื่องของหมอฟัน ที่อาจจะทำให้ไม่อยากเข้ารับการรักษา เพราะอาจจะมีประสบการณ์ที่ไม่ดีเกี่ยวกับการทำฟัน ไม่ว่าจะเป็น อาการเจ็บ หรืออาจจะโดนดุ ซึ่งประสบการณ์เหล่านี้ส่งผลต่อทัศนคติของคนด้วย แต่ถ้าหากเรามีปัญหาเกี่ยวกับฟันแล้ว

เราจะทำอย่างไรเพื่อที่จะได้เข้ารับการรักษากับทันตแพทย์ที่เราสามารถไว้วางใจได้ โดยเฉพาะทันตแพทย์จัดฟัน เพราะการจัดฟัน หลายคนคงทราบดีว่า การจัดฟันนั้น เป้นการรักษาระยะยาวที่ค่อนข้างใช้เวลานานพอสมควร แต่ก็ขึ้นอยู่กับปัญหาฟันของแต่ละบุคคลด้วย สำหรับทันตแพทย์ที่เราจะเลือกเข้ารับการจัดฟันแบบใสด้วยนั้น เราจะต้องเลือกทันตแพทย์เราไว้วางใจได้ มีคาวมเชี่ยวชาญและได้รับการรับรองตามมาตรฐาน
 
ซึ่งวันนี้เราจะมาพูดถึงการจัดฟันแบบใส ที่เราจะต้องเลือกทันตแพทย์ที่เรามั่นใจได้ ว่า เราจะได้รับการรักษาที่มีมาตรฐาน มีความปลอดภัย เพื่อที่เราจะได้รับการรักษาที่ดี ซึ่งเราทราบกันดีอยู่แล้วว่า การรักษาด้วยการจัดฟันแบบใส จะเป็นการจัดฟันที่ไร้ลวดเหล็ก ซึ่งประกอบด้วยชุดเครื่องมือจัดฟันแบบใส ถอดได้ โดยเครื่องมือจะออกแบบและผลิตขึ้นมาเฉพาะบุคคล ใส่สบาย ไม่ระคายเคืองปาก และยังสามารถรับประทานอาหาร ทำความสะอาดฟันได้ตามปกติ

ซึ่งนี่เป็นข้อดีที่ทำให้หลายคนเลือกเข้ารับการรักษาด้วยการจัดฟันแบบใส แต่การเข้ารับการจัดฟันแบบใสนั้น ในการเลือกทันตแพทย์จัดฟัน เราจะต้องเลือกทันตแพทย์ที่ผ่านการอบรมทางด้านการจัดฟันแบบใสโดยตรง และต้องผ่านการรับรองจากทาง Invisalign เพื่อให้ทันตแพทย์สามารถให้บริการด้านการจัดฟันแบบใสได้อย่างถูกต้องตามหลักสากล เพื่อที่จะได้รับการรักษาตามมาตรฐานของ Invisalign สำหรับการเลือกทันตแพทย์เราสามารถค้นหาข้อมูลทันตแพทย์ที่เรามั่นใจได้ทางออนไลน์ โดยที่ไม่มีขั้นตอนที่ยุ่งยาก ถือว่าสะดวกสบายมาก เพื่อให้เราได้มั่นใจจริงๆว่า ทันตแพทย์ที่เรามั่นใจนั้น ได้ผ่านการรับรองจากทาง Invisalign แล้วจริงๆ นอกจากจะเป็นการได้เลือกทันตแพทย์แล้ว ยังช่วยรักษาในเรื่องของปลอดภัยได้อีกด้วย อย่างไรก็ตาม เราต้องเลือกสถานการบริการที่มั่นใจมีเครื่องมือที่มีมาตรฐานครบถ้วนด้วย

ทั้งนี้ หากใครสนใจเข้ารับการจัดฟันด้วยการจัดฟันแบบใส สามารถติดต่อขอรับคำแนะนำได้ที่คลินิกเพราะทางเรามีทันตแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญ และประสบการณ์มาอย่างยาวนาน เพื่อให้ผู้เข้ารับการจัดฟันได้รับการบริการที่มีความน่าเชื่อถือ นอกจากนี้ ทางคลินิกเรายังได้รับรองสูงสุดจาก invisalign ให้สามารถให้บริการการจัดฟันแบบใสได้อย่างตามมาตรฐานสากล จึงมั่นใจได้ว่า คุณจะมีฟันที่สวยงาม ช่วยส่งเสริมให้มีบุคลิกภาพที่มั่นใจ มีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดีขึ้นได้อย่างแน่นอน เพราะเราอยากให้ทุกคนมีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดี มีฟันที่แข็งแรง เรียงตัวกันอย่างสวยงามเป็นธรรมชาติ ทำให้กลับมามีความมั่นใจได้อีกครั้ง

3
บริการด้านอาหาร: อาหารที่เหมาะสำหรับคนเป็นโรคกระเพาะ

โรคกระเพาะอาหารเป็นโรคสำคัญ และพบได้บ่อยโดยเฉพาะกลุ่มวัยทำงานซึ่งต้องเร่งรีบกับเวลา ทำให้รับประทานอาหารไม่ตรงต่อเวลาส่งผลให้สุขภาพแย่ลงและปัญหาทางสุขภาพที่พบได้บ่อยคือการเกิดแผลในกระเพาะอาหาร โรคกระเพาะถ้าได้รับการรักษาและดูแลตนเองให้ถูกต้องส่วนใหญ่เป็นแล้วก็จะหาย ดังนั้นผู้ป่วยควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานด้วยวิธีดังต่อไปนี้

1.    ถั่วลิสง วิตามินอีในถั่วลิสงช่วยลดการหลั่งน้ำย่อยของกระเพาะอาหาร เป็นการลดภาระของกระเพาะ

ถั่วลิสงมีสารอาหารดังต่อไปนี้ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต วิตามินกลุ่มบี วิตามินอี โพแทสเซียมแคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก สังกะสี

ถั่วลิสง มีประโยชน์ต่อร่างกายคือ บรรเทาอาการท้องเสีย

2.    กะหล่ำปลี กะหล่ำปลีมีวิตามินยูและวิตามินเค ช่วยบำรุงและซ่อมแซมเยื่อบุของกระเพาะอาหารช่วยป้องกันและบรรเทาอาการของโรคกระเพาะทุกประเภท

กะหล่ำปลีมีสารอาหารดังต่อไปนี้ คาร์โบไฮเดรต เส้นใยอาหาร วิตามินซี วิตามินเค วิตามินยู โพแทสเซียม แคลเซียม

กะหล่ำปลี มีประโยชน์ต่อร่างกายคือ ป้องกันมะเร็งลำไส้

3.    กวางตุ้งฮ่องเต้ แคลเซียมในกวางตุ้งฮ่องเต้ช่วยสร้างอุจจาระ ช่วยชดเชยแคลเซียมที่สูญเสียไปขณะท้องเสีย ช่วยบรรเทาอาการท้องเสียเรื้อรัง

กวางตุ้งฮ่องเต้ มีสารอาหารได้แก่ เส้นใยอาหาร วิตามินเอ วิตามินซี โพแทสเซียม แคลเซียม ธาตุเหล็ก

กวางตุ้งฮ่องเต้ มีประโยชน์ต่อร่างกายคือ ช่วยให้แผลในกระเพาะอาหารหายเร็วขึ้น

4.    หัวไช้เท้า หัวไช้เท้าอุดมไปด้วยเอนไซม์ย่อยอาหาร ช่วยย่อยอาหารช่วยบรรเทาอาการปั่นป่วนของกระเพาะและลำไส้ที่เกิดจากกินมากเกินไป

หัวไช้เท้า มีสารอาหารดังต่อไปนี้ เส้นใยอาหาร วิตามินซี โพแทสเซียม แคลเซียม

หัวไชเท้า มีประโยชน์ต่อร่างกายคือ ชดเชยโพแทสเซียมที่สูญเสียไป ขณะท้องเสีย ลดแก๊สในกระเพาะอาหาร

5.    ฮ่วยซัว มิวโคโปรตีนในฮ่วยซัวช่วยปกป้องเยื่อเมือกและ ผนังกระเพาะอาหาร

ฮ่วยซัวมีสารอาหารดังต่อไปนี้ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต เส้นใยอาหาร วิตามินกลุ่มบี  วิตามินเค โพแทสเซียม

ฮ่วยซัว มีประโยชน์ต่อร่างกายคือ บำรุงกระเพาะอาหารและลำไส้ทำให้มีเรี่ยวแรงจากอาการท้องเสีย

6.    หอมหัวใหญ่ สาเมอร์แคปแทน(mercaptan) ที่อยู่ในหอมหัวใหญ่จะช่วยบำรุงรักษา เยื่อบุกระเพาะอาหาร ปรับสภาพของกระเพาะอาหารมีประโยชน์ต่อผู้ป่วยโรคกระเพาะ

หอมหัวใหญ่มีสารอาหารดังต่อไปนี้ คาร์โบไฮเดรต เส้นใยอาหาร วิตามินกลุ่มบี โพแทสเซียม แคลเซียม ซีลีเนียม การประกอบซัลเฟอร์ สารฟลาโวนอยด์

หอมหัวใหญ่ มีประโยชน์ต่อร่างกายคือ ชดเชยแคลเซียมที่สูญเสียไปในขณะท้องเสีย

7.    ว่านหางจระเข้ ของเหลวในว่านหางจระเข้จะห่อหุ้มเยื่อบุกระเพาะอาหารที่เป็นแผลเอาไว้ บรรเทาอาการของโรคกระเพาะอาหาร

ว่านหางจระเข้มีสารอาหารดังต่อไปนี้ เส้นใยอาหาร วิตามินเอ กรดนิโคทินิก (วิตามินบี3) โพแทสเซียมแคลเซียม ธาตุเหล็ก

ว่านหางจระเข้ มีประโยชน์ต่อร่างกายคือ ว่านหางจระเข้ในวุ้นใส ออกฤทธิ์ช่วยลดอาการอักเสบช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร และมีสารกลุ่มแอนทราควิโนนออกฤทธิ์เพิ่มการบีบตัวของลำไส้ลดอาการท้องผูกได้มีฤทธิ์ในการสมานแผลรักษาอาการผิวหนังอักเสบที่เกิดจากการฉายรังสี

8.    มะม่วงวิตามินเอในมะม่วงช่วยรักษาโรคแผลในกระเพาะอาหาร

มะม่วงมีสารอาหารดังต่อไปนี้ คาร์โบไฮเดรต เส้นใยอาหาร วิตามินเอ วิตามินบี6 วิตามินซี โฟเลต  กรดนิโคทินิก (วิตามินบี 3) โพแทสเซียม

มะม่วงมีประโยชน์ต่อร่างกายคือ รักษาโรคแผลในกระเพาะอาหาร

9.    ถั่วลิสง อาการท้องเสียมักทำให้ปริมาณโพแทสเซียมในร่างกายไม่เพียงพอ แก้ได้โดยการกินถั่วลิสงที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียม เพื่อรักษาสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ในร่างกาย

ถั่วลิสงมีสารอาหารดังต่อไปนี้ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต เส้นใยอาหาร วิตามินกลุ่มบี โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก

ถั่วลิสงมีประโยชน์ต่อร่างกายคือ ชดเชยแคลเซียมที่สูญไปขณะท้องเสีย

10.    ปลาทูน่า ปลาทูน่าอุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวช่วยบำรุงกระเพาะอาหาร มีประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นโรคแผลในกระเพาะอาหาร

ปลาทูน่ามีสารอาหารดังต่อไปนี้ โปรตีน กรดไขมันโอเมกา3  วิตามินกลุ่มบี วิตามินอี โพแทสเซียม ธาตุเหล็ก ซีลีเนียม

ปลาทูน่ามีประโยชน์ต่อร่างกายคือ ชดเชย โพแทสเซียมที่สูญเสียไปขณะท้องเสีย

อาหาร คือสิ่งสำคัญควรเอาใจใส่ในเรื่องการเลือกอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพโดยเฉพาะอาหาร 10 ชนิดที่กล่าวข้างต้น และรับประทานอาหารให้ตรงต่อเวลา หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด ของมันของทอด หลีกเลี่ยงการเข้านอนหลังรับประทานอาหารเสร็จใหม่ๆ การงดดื่มแอลกอฮอล์ การงดสูบบุหรี่  และหมั่นการออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อควบคุมน้ำหนักทั้งหมดนี้คือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อเป็นการรักษาสำคัญที่ทำให้โอกาสหายขาดจากโรคกระเพาะอาหารได้

4
Dseelin มีสารอาหารครบ 5 หมู่ และมีโปรตีนสูง สามารถใช้ได้กับบุคคลทั่วไปที่ไม่มีมีโรคประจำตัว สำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัวต้องนำสูตรไปปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ทุกครั้ง เพื่อความปลอดภัยของสุขภาพของท่าน

ใครทาน D.seelin ได้บ้าง
 ผู้สูงอาย
 ผู้ป่วยที่ให้อาหารทางสายให้อาหาร
 ผู้มีปัญหาการเคี้ยว เช่น ทำศัลยกรรม
 เด็กที่มีอายุ 6 เดือนขึ้นไป

อาหารปั่นผสมพร้อมทาน D.seelin
1 ซองให้คุณค่าทางโภชนาการเทียบเท่าอาหาร 1 มื้อ
 โปรตีนสูงจากเนื้ออกไก่
 วัตถุดิบสดมีคุณภาพ
 สารอาหารครบถ้วน 5 หมู่

วิธีการรับประทาน มีทั้งหมด 3 วิธี
1.ฉีกซองทานได้ทันที
2.แช่ซองในน้ำอุ่น อุณหภูมิ 90-100 C เวลา 1-2 นาที
3.อุ่นด้วยไมโครเวฟ ความร้อน 800 วัตต์ ( 1 นาที ) / 1300 วัตต์ ( 0.45 ) นาที
*บรรจุภัณฑ์นี้ไม่สามารถนำเข้าไมโครเวฟได้ ต้องเทใส่ภาชนะก่อนนำมาอุ่นในไมโครเวฟ*

ข้อแนะนำในการใช้
- เขย่าถุงอาหารให้เป็นเนื้อเดียวกันก่อนรับประทาน
- หลังเปิดซองควรรับประทานให้หมดในครั้งเดียว
- อาจมีการตกตะกอน เนื่องจากมีส่วนประกอบจากธรรมชาติ

อายุของอาหารเก็บได้ 1 ปี
ขนาดบรรจุ 300 กรัม
เลข ( อย ) : 10-1-01554-5-0127

1 ซอง ราคา 95บาท (ชดเชยอาหารครบถ้วนใน 1มื้อ)
6 ซอง ราคา 570 บาท
28 ซอง ราคา 2,660 บาท

 ช่องทางการสั่งซื้อ
 Inbox page : https://web.facebook.com/dseelin
 Line : @dseelin / https://lin.ee/gOiFMa4
 เบอร์ : 085-676-2222
พิกัด  https://shopee.co.th/dseelin_official




5
น้ำยาบ้วนปากของเด็ก ส่งผลต่อเครื่องมือการจัดฟันเด็กหรือไม่

สุขภาพช่องปากและฟันสำหรับเด็กนั้น เป็นเรื่องพื้นฐานที่พ่อแม่ผู้ปกครองควรเอาใจใส่ให้มากเป็นพิเศษ เนื่องจากสุขภาพช่องปากและฟันของเด็กนั้น มีความสำคัญและฟันจะอยู่ไปจนเด็กโตขึ้นหรือตลอดชีวิต ซึ่งเราควรที่จะดูแลรักษาความสะอาดด้วยการปลูกฝังให้เด็กรู้จักวิธีการแปรงฟันที่ถูกวิธี เพื่อให้เด็กได้เรียนรู้และเข้าใจในการทำความสะอาดช่องปากและฟัน ไม่ว่าจะเป็นวิธีการแปรงฟัน วิธีการใช้ไหมขัดฟันหรือแม้กระทั่งวิธีการบ้วนปาก ซึ่งวิธีเหล่านี้จะช่วยทำให้เด็กมีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดี ไม่เกิดปัญหาฟันผุหรือฟันน้ำนมหลุดก่อนเวลาอันควร เพราะการที่เด็กมีฟันน้ำนมผุและหลุดก่อนเวลาอันควรนั้น จะส่งผลต่อการขึ้นของฟันแท้

บางครั้งเมื่อฟันแท้กำลังสร้างฐานฟันและฟันน้ำนมเกิดการหลุดออก อาจทำให้กระบวนการสร้างฐานฟันแท้ไม่สมบูรณ์ บางครั้งอาจทำให้ฟันขึ้นมาในลักษณะที่ผิดปกติหรือต้องเจอกับภาวะฟันหาย นั่นก็คือฟันไม่สามารถงอกออกมาได้ตามปกติ โดยอาการเหล่านี้ สามารถแก้ไขได้ด้วยการเข้ารับการจัดฟันในเด็ก ซึ่งทันตแพทย์จัดฟันจะนำเครื่องมือการจัดฟันติดตั้งเข้าไปในฟันที่ ไม่สามารถงอกขึ้นมาได้และติดตั้งเครื่องมือเพื่อให้เครื่องมือได้ดึงฟันออกมา แต่วิธีการนี้อาจจะต้องใช้ระยะเวลานานพอสมควร ดังนั้นการป้องกันไว้ก่อนดีกว่าการต้องมาแก้ไขในอนาคตอย่างแน่นอน ดังนั้นพ่อแม่ผู้ปกครองควรที่จะเอาใจใส่ดูแลในเรื่องของสุขภาพช่องปากและฟันของลูกให้มาก แนะนำวิธีการต่างๆในการทำความสะอาดช่องปากและฟันรวมไปถึงดูแลในเรื่องของการรับประทานอาหารด้วยให้เด็กรับประทานที่เหมาะสมเพื่อที่จะได้เสริมสร้างในเรื่องของสุขภาพช่องปากและฟันไปในตัว

แต่สำหรับเด็กที่เข้ารับการจัดฟันเรียบร้อยแล้วก็ต้องมีวิธีการดูแลเอาใจใส่ให้มากกว่าปกติทั่วไป เพราะเรามีเครื่องมือการจัดฟันอยู่ภายในช่องปาก ซึ่งจะทำความสะอาดได้ยากอยู่แล้ว การแปรงฟันและดูแลฟันให้สะอาด สำคัญที่สุดในขณะจัดฟัน คงไม่มีใครต้องการให้ฟันเรียงตัวสวยแต่มีรอยผุเต็มไปหมด หรือมีเหงือกอักเสบแย่าแน่นอน ดังนั้น ความร่วมมือและใส่ใจในการดูแลฟันตัวเองของเด็กๆในระหว่างจัดฟัน เป็นเรื่องที่นำมาพิจารณาประกอบการตัดสินใจว่าจะเริ่มรักษาโดยการจัดฟันด้วย พ่อแม่หลายคนอาจจะมีคำถามถึงการดูแลรักษาความสะอาดฟันของลูกระหว่างการจัดฟัน ยกตัวอย่างเช่น การใช้น้ำยาบ้วนปากระหวางการจัดฟัน จะมีผลต่อเครื่องมือการจัดฟันหรือไม่

วันนี้ทางคลินิกจะมาพูดถึงการใช้น้ำยาบ้วนปากของเด็ก ระหว่างการจัดฟัน สำหรับน้ำยาบ้วนปากสำหรับเด็ก แต่ต้องบอกก่อนว่า น้ำยาบ้วนปาก ไม่เหมาะกับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี เพราะเด็กอาจจะกลืนเข้าไปและเกิดอาการ คลื่นไส้ อาเจียน หรือเกิดการเป็นพิษขึ้นได้ แต่อย่างไรก็ตาม เด็กเล็กก็สามารถหัดให้ใช้น้ำยาบ้วนปากได้ แต่ทางที่ดีควรรับคำแนะนำจากแพทย์ การใช้น้ำยาบ้วนปากในเด็ก โดยส่วนใหญ่น้ำยาบ้วนปากของเด็กมักจะใช้ชนิดที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ แต่การที่เด็กเข้ารับการจัดฟันจะใช้น้ำยาบ้วนปาก ก็ควรเป็นเด็กที่มีอายุ 7 ขวบขึ้นไป จะปลอดภัยกว่า เพราะเด็กมีความเข้าใจในการใช้แล้ว แต่ระหว่างการจัดฟันนั้น การใช้น้ำยาบ้วนปาก ถือว่าเป็นเรื่องดีและไม่ส่งผลต่อเครื่องมือการจัดฟัน แต่อาจจะทำให้สีของยางอาจจะเปลี่ยนไปได้ แต่ไม่ส่งผลต่อการทำงานของเครื่องมือการจัดฟัน และยังช่วยทำให้การทำความสะอาดฟันมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

หากพ่อแม่ผู้ปกครองท่านใด อยากพาบุตรหลานของท่านเข้าพบทันตแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจฟันหรือจะเป็นการจัดฟันในเด็ก สามารถติดต่อขอรับคำแนะนำได้ที่คลินิกเพราะทางเรามีทันตแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญในด้านทันตกรรมในเด็ก เพื่อให้เด็กได้มีสุขภาพช่องปากและฟัน เพราะการที่เด็กมีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดีก็จะช่วยทำให้เด็กมีพัฒนาการที่ดีตามไปด้วย รวมไปถึงช่วยเสริมสร้างให้เด็กมีคุณภาพชีวิตที่ดี หากบุตรหลานของท่านเข้ารับการรักษากับทางคลินิกบุตรหลานของท่านจะมีฟันที่สวยงาม มีรอยยิ้มที่สดใส สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุขอย่างแน่นอน

6
เมนูสร้างรายได้ ไข่คอนโด ไข่เจียวทรงสูงหนานุ่ม เมนูตามสั่งที่รวดเร็วและอิ่มอร่อย

ไข่คอนโดอาหารจานนี้เป็นเมนูไข่เจียวแบบไทยดั้งเดิมที่ทั้งสนุกและอร่อย มักเสิร์ฟเป็นเมนูตามสั่งที่ รวดเร็วและอิ่มอร่อย ตามร้านอาหารเล็กๆ และแผงลอยริมทาง ไข่คอนโดคือเมนูไข่เจียวรูปแบบหนึ่งที่ไม่ได้เป็นไข่เจียวแบนๆ ทั่วไป แต่จะทำเป็นทรงสูงและหนาเหมือนคอนโดมิเนียม โดยมักจะใช้ไข่หลายฟองทอดรวมกันในกระทะหรือหม้อเล็กๆ ใช้น้ำมันเยอะพอสมควรเพื่อให้ไข่ฟูและตั้งขึ้นมาเป็นชั้นๆ

ไข่คอนโดคืออะไร?
ไข่คอนโด คือ ไข่เจียวไทยทอดกรอบ ทำจากไข่ที่ตีแล้วผสมกับแป้งหรือแป้งข้าวโพด จากนั้นนำไปทอดจนฟูกรอบด้านนอก แต่ยังคงนุ่มด้านใน ชื่อ “คอนโด” มาจากรูปทรงคล้ายหอคอยเมื่อทอดในน้ำมันร้อน ไข่เจียวจะพองตัวและเรียงซ้อนกันเป็นชั้นๆ คล้ายกับอาคารคอนโดขนาดเล็ก
มักเสิร์ฟพร้อมข้าวหอมมะลินึ่ง ราดด้วยเนื้อสัตว์ผัด เช่น หมู ไก่ เนื้อวัว หรืออาหารทะเล ราดด้วยซอสพริกศรีราชาหรือซอสพริกหวานเพื่อเพิ่มรสชาติให้เข้มข้นยิ่งขึ้น

ทำไมผู้คนถึงชอบมัน
รวดเร็วและราคาไม่แพง – ข้าวคอนโดเป็นหนึ่งในอาหารที่ประหยัดงบประมาณมากที่สุดที่คุณสามารถสั่งได้จากแผงขายอาหารริมทางหรือร้านอาหารไทยเล็กๆ
อาหารเพื่อความสบายใจ – ไข่กรอบจับคู่กับข้าวสวยและเครื่องเคียงแสนอร่อย ช่วยสร้างมื้ออาหารที่แสนสบายสำหรับทุกเวลาของวัน
ปรับแต่งได้ – คุณสามารถเพลิดเพลินกับแบบธรรมดา กับหมูสับ อาหารทะเล หรือแม้แต่แบบมังสวิรัติกับเต้าหู้และผัก
สะดุดตา – รูปทรง “คอนโด” ที่เป็นเอกลักษณ์ทำให้โดดเด่นกว่าไข่เจียวทั่วไป ทำให้จานนี้ทั้งสนุกและน่ารับประทาน

ท็อปปิ้งและรูปแบบทั่วไป
ไข่คอนโดหมูสับ – ไข่คอนโดหมูสับ.
ไข่คอนโดทะเล – คอนโดไข่รวมซีฟู้ด (กุ้ง, ปลาหมึก, หอยแมลงภู่)
ไข่คอนโดไก่ – คอนโดไข่ผัดไก่.
คอนโดไข่มังสวิรัติ – คอนโดไข่ใส่เห็ดหรือเต้าหู้.

ลองได้ที่ไหน
ไข่คอนโดมักพบได้ตามศูนย์อาหารท้องถิ่น ร้านอาหารไทยเล็กๆ และแผงขายอาหารริมทางหากคุณมาเที่ยวเมืองไทย ลองสั่ง“ไข่คอนโดราดข้าว” (ไข่คอนโดราดข้าว) แล้วมาอิ่มอร่อยกับเมนูอร่อยที่กรอบอร่อยและอิ่มท้องนี้ได้เลย

เมนูนี้มักจะเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อนๆ และอาจจะทานกับน้ำปลาพริกหรือซอสพริกก็ได้เป็นเมนูไข่ที่อร่อยและมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว

ไข่คอนโดไม่ได้เป็นแค่ไข่เจียวธรรมดาๆ แต่มันเป็นตัวอย่างที่ดีของวัฒนธรรมอาหารไทยที่ผสมผสานความเรียบง่าย ความคิดสร้างสรรค์ และรสชาติเข้าไว้ด้วยกันอย่างลงตัว ไม่ว่าคุณจะกำลังลองชิมอาหารริมทางของไทยเป็นครั้งแรก หรือกำลังมองหาอาหารที่ทำง่ายและอิ่มท้อง ไข่เจียวสูตรพิเศษนี้ควรอยู่ในลิสต์ที่คุณต้องลองอย่างแน่นอน


7
การให้อาหารสายางสำหรับผู้ป่วยติดเตียงที่ไม่สามารถกลืนอาหารได้ปกติหรือภาวะการเจ็บปวดบริเวณคอ

การให้อาหารทางสายยางสำหรับผู้ป่วยติดเตียงที่มีปัญหาเรื่องการกลืนหรือมีภาวะเจ็บปวดบริเวณคอ เป็นวิธีที่ช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานเพียงพอโดยไม่ต้องผ่านการเคี้ยวหรือกลืนที่แสนทรมานครับ

สำหรับผู้ป่วยกลุ่มนี้ มีสิ่งที่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษเพื่อความปลอดภัยและประสิทธิภาพในการรับสารอาหารดังนี้ครับ:

1. การเลือกสูตรอาหารที่เหมาะสม

สูตรย่อยง่ายและลื่นไหล: ในกรณีที่มีความเจ็บปวดบริเวณลำคอ อาหารควรมีเนื้อสัมผัสที่เนียนที่สุด (ผ่านการกรอง 2 รอบ) เพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคืองหากมีการสำลักหรือขย้อนเล็กน้อย

เน้นพลังงานเข้มข้น: ผู้ป่วยติดเตียงมักรับประทานได้ปริมาณน้อยในแต่ละมื้อ การใช้สูตรที่มีพลังงานสูง (High Calorie) จะช่วยให้ร่างกายไม่ทรุดโทรม

ใยอาหารต้องเพียงพอ: ผู้ป่วยนอนติดเตียงมักมีปัญหาท้องผูกเรื้อรัง ควรเพิ่มส่วนผสมของผักนึ่งปั่นหรือเลือกใช้สูตรสำเร็จรูปที่มีไฟเบอร์สูงครับ


2. เทคนิคการให้เพื่อลดความเสี่ยง (Safety First)

องศาของศีรษะ: นี่คือกฎเหล็กครับ ต้องยกศีรษะสูงอย่างน้อย 30−45 องศา เสมอ หากผู้ป่วยเจ็บคอมากอาจต้องประคองในท่าที่ผ่อนคลายที่สุดแต่ยังคงความสูงไว้เพื่อป้องกันอาหารไหลย้อน

อัตราการไหล: ควรปล่อยให้อาหารไหลช้าๆ (Gravity Feed) ไม่ควรใช้กระบอกฉีดดันแรงๆ เพราะจะทำให้ผู้ป่วยแน่นท้องและเพิ่มโอกาสการสำลัก

การเช็กอาหารค้าง: ก่อนมื้อถัดไป ควรทดสอบดูว่าอาหารเดิมย่อยหมดหรือยัง หากเหลือค้างเกิน 100 มล. ควรเลื่อนมื้ออาหารออกไปก่อนเพื่อป้องกันการล้น


3. การดูแลความสะอาดและช่องปาก

ถึงแม้ผู้ป่วยจะไม่ได้ใช้ปากในการเคี้ยว แต่ "ความสะอาดในปาก" สำคัญมากสำหรับผู้ป่วยเจ็บคอและติดเตียงครับ:

ลดการสะสมเชื้อโรค: แบคทีเรียในปากสามารถลงไปทำให้แผลในคออักเสบมากขึ้น หรือสำลักลงปอดจนเป็นปอดอักเสบได้

เช็ดปากสม่ำเสมอ: ใช้สำลีชุบน้ำสะอาดหรือน้ำยาบ้วนปากที่ไม่มีแอลกอฮอล์เช็ดเหงือก ลิ้น และฟันเบาๆ เพื่อให้ผู้ป่วยรู้สึกสดชื่นและลดอาการปากแห้ง

8
จัดฟันบางนา: สุขภาพช่องปาก ที่ต้องดูแล ระหว่างการจัดฟัน

การจัดฟัน เพื่อแก้ไขปัญหา โครงสร้างผิดปกติ ของเหงือกและฟัน ช่วยให้บุคลิกของเรา ดูดีขึ้น แต่สิ่งหนึ่ง ที่ผู้รับบริการจัดฟัน จะต้องเจอ คือ ปัญหาที่มักจะพบบ่อยครั้ง หลังจากการ จัดฟัน เราต้องทำความเข้าใจ ถึงการดูแลทำความสะอาดช่องปากระหว่างการจัดฟัน ซึ่งต้องการการดูแลและทำวามสะอาดเป็นพิเศษ ใช้เวลาทำความสะอาดนานขึ้น สิ่งสำคัญอีกสิ่งคือ ขณะที่จัดฟัน เราต้องสร้างระเบียบ วินัย อย่างเคร่งครัด ในการดูแลสุขภาพของช่องปาก ของเรา อย่างเป็นพิเศษด้วย เพราะถ้าหากเราไม่ใส่ใจดูแล  อาจจะส่งผลให้เกิดการเจ็บป่วย ด้วยโรคทางช่องปาก อาทิ ทำให้เกิดฟันผุ ปากเป็นแผล หรือ เหงือกอักเสบได้

ข้อควรปฏิบัติของผู้จัดฟัน

    ต้องเลือกรับประทานอาหารที่พอดีคำ ที่สำคัญคือต้องเคี้ยวง่าย หากเป็นผัก ผลไม้ ต้องหั่นเป็นชิ้นที่เล็กลง เพื่อสะดวกต่อการขบเคี้ยว รวมถึงเนื้อสัตว์ ก็ต้องทำเป็นชิ้นเล็ก และบางด้วย
    ปัญหาหนึ่ง ที่มักจะพบ หลังติดอุปกรณ์จัดฟันแล้ว นั่นคือ เศษอาหารที่ติดในร่องเหล็กจัดฟัน ต้องยอมรับว่า การทำความสะอาดจะยากขึ้น แต่เราก็ต้องหมั่นตรวจเช็ค และแปรงฟัน ด้วยแปรงพิเศษ สำหรับผู้ที่จัดฟัน รวมถึง การใช้ใหมขัดฟัน ช่วยแซะเศษอาหาร ที่ติดค้าง บ้านปาก ด้วยน้ำยาทำความสะอาดในช่องปาก เพราะหาก มีเศษอาหาร ติดค้าง และเราทำความสะอาดไม่ดี จะส่งผลให้เกิดปัยหา ฟันผุ ได้
    ต้องมีวินัย แปรงฟันทุกครั้งหลังรับประทานอาหาร  และ ใช้น้ำยาบ้วนปาก ร่วมด้วย
    ยาสีฟันที่ใช้ควรเลือกยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปาก ที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ เพื่อลดการเกิดฟันผุ
    การเลือกใช้ ไหมขัดฟันทำความสะอาดเพิ่มเติม จากการแปรงฟัน โดยเฉพาะตามซอกฟัน ต้องใช้เวลาในการดูแลฟัน ที่มากขึ้น และทำความสะอาด เศษอาหาร ที่ติดค้าง ในแต่ละมื้ออาหาร ออกให้หมด จะช่วยให้เรา มีสุขภาพฟันที่ดี ขณะทำการจัดฟัน
    การเลือกแปรงสีฟัน ควรเลือกแปรงที่ผลิตออกสำหรับผู้ที่จัดฟันโดยเฉพาะ เพราะแปรงสีฟันนี้จะมีประสิทธิภาพในการซอกซอนทำความสะอาดสำหรับคนที่ดัดฟันได้ดีกว่าแปรงสีฟันธรรมดาทั่วไป
    ไปพบ ทันตแพทย์ ตามนัดทุกครั้ง เพื่อตรวจสุขภาพปากและฟัน ขณะจัดฟัน
    เลือกทานอาหารอ่อน โดยเฉพาะตอนที่เพิ่งจะติดเครื่องมือหรือเปลี่ยนลวดใหม่ๆ
    ถ้าพบความผิดปกติ ขณะจัดฟัน ให้รีบไปพบ ทันตแพทย์ เช่น รู้สึกเหมือนเจ็บที่กระพุ้งแก้ม เจ็บเหงือก แต่ในบางครั้ง เราสามารถแก้ปัญหา บางอย่างเฉพาะหน้าได้ เช่น ถ้ามีลวดเส้นเล็กๆ ทิ่มกระพุ้งแก้ม หรือริมฝีปาก ให้ใช้ของไม่มีคม ซึ่งเช็ดแอลกอฮอล์ สิ่งของนั้น แล้วกดปลายลวดเข้าไป หากไม่สามารถกดปลายลวดให้เข้าไปได้ให้ใช้ขี้ผึ้งที่ทันตแพทย์ให้มา ปิดปลายเส้นลวดก่อน แล้วรีบมาพบทันตแพทย์โดยด่วน

สิ่งที่ไม่ควรทำในระหว่างจัดฟัน

    ต้องหลีกเลี่ยง อาหารที่ แข็งๆ เหนียว กรอบๆ เช่น ปลาหมึก หมากฝรั่ง น้ำแข็ง เพราะอาจจะทำให้เครื่องมือหลุดได้
    อาหารชิ้นใหญ่ เกินไป อาจจะส่งผลให้อุปกรณ์จัดฟันหลุดได้
    หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดการติดที่ซอกฟันได้ง่าย เช่น หมูฝอย ใส้ขนมปัง

เมื่อคิดจะจัดฟัน ต้องดูแลสุขภาพปากและฟัน ของเรา มากขึ้น กว่าปกติ และต้องมีวินัย ในการทำความสะอาด และรับประทานอาหาร สิ่งสำคัญ คือไปตามนัดที่ทันตแพทย์นัด ทุกครั้ง เพื่อติดตาม และตรวจรักษา การจัดฟัน อย่างต่อเนื่อง

9
สารอาหารที่ให้อาหารสายยาง ทางหลอดเลือดดำ

หลายคนคงเคยได้ยินคำว่า การให้อาหารทางสายยาง ซึ่งการให้อาหารทางสายยางนั้น เป็นการให้อาหารแก่ผู้ที่ไม่สามารถรับประทานอาหารเองได้ อันเนื่องมาจากภาวการณ์เจ็บป่วยบริเวณลำคอ รวมไปถึงผู้ที่เข้ารับการผ่าตัดบริเวณทางเดินอาหาร และไม่สามารถรับประทานอาหารได้ตามปกติ การให้อาหารทางสายยางหลายคนคงเคยเห็นแต่การให้อาหารทางสายยางผ่านทางรูจมูกหรือบริเวณหน้าท้อง ซึ่งนอกจากนี้ยังมีการให้อาหารทางสายยางอีกรูปแบบหนึ่งนั่นก็คือ การให้อาหารทางสายยางทางหลอดเลือดดำ โดยจะใช้ในกรณีที่ผู้ป่วยไม่สามารถใช้การระบบย่อยอาหารได้ตามปกติ โดยประเภทของการให้โภชนาการบำบัดขึ้นอยู่กับสภาพอาการและความต้องการของผู้ป่วยแต่ละคน

สำหรับการให้อาหารทางหลอดเลือดดำนั้น จะใช้วิธีการให้การอาหารผ่านทางหลอดเลือดดำใต้ผิวหนังโดยใช้เข็มหรือใช้สายสวนสอดเขาใต้ผิวหนัง พยายามให้ปลายสายสอดไปอยู่ในหลอดเลือดดำใหญ่ให้บริเวณใกล้ๆกับขั้วหัวใจเป็นวิธีที่แพทย์ในปัจจุบันใช้อยู่ เพราะเหมาะสำหรับผู้ป่วยที่ไม่ควรรับอาหารทางปากหรือทางกระเพาะลำไส้เลย ซึ่งได้แก่ผู้ป่วยที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร ซึ่งอาจจะเป็นเพราะว่ามีการอุดตันเกิดขึ้นในทางเดินอาหาร หรือเป็นเพราะว่าผลข้างเคียงจากการผ่าตัด หรือมีความผิดปกติเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร ดังนั้น แพทย์จึงให้งดอาหารทางปากเป็นการชั่วคราวระยะเวลาหนึ่ง ดังนั้นในระหว่างที่ผู้ป่วยเหล่านี้ ต้องงดอาหารหรือไม่ได้รับสารอาหาร ก็ถือว่าจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องให้อาหาทางหลอดเลือดแทนนั่นเอง

สำหรับวันนี้ทางอาหารปั่นผสม เราจะมาพูดถึงสารอาหารที่ให้ทางสายยาง สำหรับผู้ป่วยที่ต้องให้อาหารทางหลอดเลือดดำ ในเรื่องของสารอาหารนั้นส่วนใหญ่ก็จะใช้เป็นสารอาหารหลักๆ ได้แก่ คาร์โบไฮเดรต กรดอะมิโน ไขมัน ส่วนอาหารรองนั้นจะได้แก่ วิตามิน แร่ธาตุ อิเล็คโทรไลต์ สำหรับสารอาหารที่กล่าวมานั้น ก็จะขึ้นอยู่กับว่าร่างกายของผู้ป่วยต้องการสารอาหารชนิดใดเพื่อนำไปซ่อมแซมร่างกายในส่วนที่สึกหรอ และเพื่อทำให้ให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นและเพียงพอต่อความต้องการของร่างกายด้วย อย่างไรก็ตาม การให้อาหารทางสายยาง ผ่านหลอดเลือดดำนั้น สามารถนำไปให้ผู้ป่วยที่พักรักษาตัวอยู่ที่บ้านได้ แต่ต้องมีการแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อน นอกจากนี้ ผู้ดูแลจะต้องมีความรู้ความเชี่ยวชาญเป็นอย่างมาก เพราะถ้าเกิดปัญหาอาจจะทำให้ผู้ป่วยได้รับอันตรายได้ และเป็นการป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆที่จะตามมาด้วย

อย่างไรก็ตาม การให้อาหารทางสายยาง ผ่านหลอดเลือดดำก็มีข้อดีหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็น ช่วยแก้ไขภาวะไม่สมดุลของสารน้ำและอิเลคโทรไลต์ที่สูญเสียไปอย่างรวดเร็ว เช่น อุจจาระร่วง บาดแผลจากการเกิดไฟไหม้ การสูญเสียเลือดมากเป็นต้น และยังช่วยดูแลป้องกันภาวะไม่สมดุลของสารน้ำและอิเล็คโทรไลต์ เช่น ผู้ป่วยงดน้ำและอาหารทางปากก่อนหรือหลังการผ่าตัด หรือ หรือผู้ป่วยอาจจะมีภาวะเบื่ออาหาร รับประทานอาหารไม่ได้ มีอาการคลื่นไส้ และข้อดีอีกอย่างหนึ่งก็คือ การให้อาหารทางสายยางผ่านหลอดเลือดดำนั้น ยังช่วยให้ยาบางชนิดที่ไม่สามารถดูดซึมเข้าสู่ระบบทางเดินของอาหารได้ สามารถดูดซึมได้ดีมากขึ้น หรือบางกรณีการรับประทานอาหารทางปากแล้วเกิดการถูกทำลาย โดยน้ำย่อยจากกระเพราะอาหาร ทำให้ผู้ป่วยไม่สามารถรับสารอาหารได้ตามปกติ และที่สำคัญที่สุดก็คือ เพื่อช่วยรักษาภาวะสมดุลของความเป็นกรด – ด่างในร่างกายของเราให้เป็นปกติ

อย่างไรก็ตาม ถึงแม้ว่าการให้อาหารทางสายยาง โดยผ่านหลอดเลือดดำ จะเป็นวิธีการหนึ่งของการรักษาทางการแพทย์ แต่ก็ยังต้องระมัดระวังให้มากเป็นพิเศษ เพราะการให้อาหารทางสายยางผ่านหลอดเลือดดำ อาจจะเกิดผลข้างเคียงได้เช่นเดียวกัน ดังนั้น ควรจะอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ และกระทำโดยผู้ที่มีความเชี่ยวชาญ สามารถแก้ไขปัญหาได้ทันเวลา เพื่อให้ผู้ป่วยได้รับสารอาหารอย่างปลอดภัยและถูกต้องมากที่สุด ทางอาหารปั่นผสม อยากให้ทุกคนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง สามารถรับประทานอาหารได้ตามปกติ เพื่อที่จะได้มีโภชนาการอาหารที่ดี ได้รับสารอาหารด้วยวิธีการปกติ หลีกเลี่ยงการเกิดภาวะแทรกซ้อน และอันตรายจากการได้รับสารอาหารทางสายยาง เพื่อให้ทุกคนได้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ

10
จัดฟันบางนา: การจัดฟันแบบใส ต้องขูดหินปูนก่อนเข้ารับการรักษาหรือไม่
 
สุขภาพช่องปากและฟันก่อนเข้ารับการจัดฟัน ถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพราะผู้เข้ารับการจัดฟันจะต้องมีความพร้อมในการที่จะเข้ารับการรักษาเพื่อที่จะได้มีฟันที่สวยงามเป็นธรรมชาติ หลายคนที่เคยมีปัญหาเรื่องของฟันผุ แน่นอนว่า การเกิดจากการที่เราไม่ดูแลรักษาความสะอาดของสุขภาพช่องปากและฟันของเราไม่ดีเท่าที่ควร จนทำให้เกิดคราบสะสม จนเกิดหินปูน

ซึ่งคราบหินปูนนั้น เป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดฟันผุและนำไปสู่การสูญเสียฟัน ซึ่งหินปูน เกิดจากการพัฒนามาจากคราบแบคทีเรีย คราบพลาค มีลักษณะคล้ายฟิล์มใสๆ บางๆ เกาะตัวอยู่บริเวณโคนฟันใกล้ขอบเหงือก อาจมีสีออกเหลือง หรือเทาได้เล็กน้อย โดยคราบเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้แม้หลังการแปรงฟันเพียง 2-3 นาที เป็นเมือกใสๆ ของน้ำลายมาเกาะที่ตัวฟัน หากปล่อยทิ้งไว้นานๆ แคลเซียมในอาหารก็จะเข้ามาเกาะรวมอยู่ด้วย จนทำให้เกิดเป็นคราบแข็งที่ติดแน่นมาก จนกลายเป็นหินปูนที่เราไม่สามารถแปรงฟันออกได้ด้วยตนเองในที่สุด ต้องให้ทันตแพทย์เป็นผู้ขูดหินปูนออกให้เท่านั้น สำหรับใครที่มีปัญหาเกี่ยวกับหินปูนและมีปัญหาฟันร่วมด้วยและอยากที่จะเข้ารับการจัดฟันแบบใส คงมีคำถามว่า จะต้องขูดหินปูนก่อนเข้ารับการรักษาด้วยการจัดฟันแบบใสหรือไม่
 
ซึ่งวันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องของการขูดหินปูนและการเตรียมตัวก่อนเข้ารับการจัดฟันแบบใส ก่อนอื่นเราจะมาพูดถึงเรื่องของขั้นตอนการจัดฟันแบบใสก่อนว่า มีขั้นตอนอย่างไร ซึ่งจะเป็นการตอบคำถามได้ดีว่า ผู้เข้ารับการจัดฟันจะต้องขูดหินปูนก่อนเข้ารับการรักษาหรือไม่ ขั้นตอนแรกก่อนที่เราจะเตรียมตัวเข้ารับการจัดฟันแบบใส เราจะต้องทำการปรึกษาปัญหาที่ต้องการจัดฟัน

โดยทันตแพทย์จะเป็นผู้พิจารณาว่าจะสามารถเข้ารับการรักษาด้วยการจัดฟันแบบใสได้หรือไม่ รวมไปถึงขั้นตอนการตรวจประเมินช่องปากก่อนเข้ารับการรักษาด้วย แต่ประเด็นที่บอกว่า จะต้องเข้ารับการขูดหินปูนก่อนการรักษานั้น แน่นอนว่าถ้าหากทันตแพทย์ตรวจพบคราบหินปูนขณะประเมินช่องปาก ผู้เข้ารับการจัดฟันก็ต้องเข้ารับการขูดหินปูน เพื่อที่จะได้ไม่เกิดปัญหาภายหลัง แต่หากเข้ารับการจัดฟันไปแล้ว แล้วมีคราบหินปูน ทันตแพทย์ก็สามารถขูดหินปูนให้ได้ โดยไม่มีปัญหาในเรื่องของเครื่องมือการจัดฟัน

เพราะเนื่องจากเครื่องมือการจัดฟันแบบใสที่สามารถถอดออกได้ง่าย สะดวก จึงไม่มีปัญหาในเรื่องของการทำความสะอาดช่องปากและฟันอยู่แล้ว จึงทำให้มั่นใจได้เลยว่า ในเรื่องของการขูดหินปูนในระหว่างการจัดฟันแบบใส จึงไม่ใช่เรื่องใหญ่หรือปัญหาที่ไม่สามารถแก้ไขได้ แต่ส่วนใหญ่แล้ว ในเรื่องของการทำความสะอาดของฟันสำหรับทันตแพทย์นั้น ผู้เข้ารับการจัดฟันจะต้องเข้าพบทันตแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจช่องปากและฟันประจำปีอยู่แล้ว ควรเข้าพบทันตแพทย์อย่างน้อยปีละ 2 ครั้ง เพื่อสุขภาพช่องปากและฟันที่ดีในระยะยาว ถือว่าเป็นเรื่องที่ดี เพราะจะช่วยลดปัญหาเกี่ยวกับช่องปากและฟันของเราได้ ให้สามารถพร้อมเข้ารับการจัดฟันได้ทันที ดังนั้น การขูดหินปูน จึงอยู่ในขั้นตอนการวางแผนการรักษาด้วยการจัดฟันแบบใสอยู่แล้ว เพื่อช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดฟันผุได้อย่างดีเลยทีเดียว ทั้งนี้ยังช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดปัญหาสุขภาพช่องปากและฟันได้อีกด้วย

อย่างไรก็ตาม หากใครสนใจเข้ารับการจัดฟันด้วยการจัดฟันแบบใส สามารถติดต่อขอรับคำแนะนำได้ที่คลินิกเพราะทางเรามีทันตแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญ และประสบการณ์มาอย่างยาวนาน เพื่อให้ผู้เข้ารับการจัดฟันได้รับการบริการที่มีความน่าเชื่อถือ นอกจากนี้ ทางคลินิกเรายังได้รับรองสูงสุดจาก invisalign ให้สามารถให้บริการการจัดฟันแบบใสได้อย่างตามมาตรฐานสากล จึงมั่นใจได้ว่า คุณจะมีฟันที่สวยงาม ช่วยส่งเสริมให้มีบุคลิกภาพที่มั่นใจ มีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดีขึ้นได้อย่างแน่นอน

11
📌 รายละเอียดคอร์ส “สูตรกะเพรา สไตล์ครูแมกซ์จับเงินแสน”
#สร้างรายได้จากครัวที่บ้าน
– อยากทำกะเพรารสชาติโดดเด่นไม่เหมือนใคร?
– คอร์สนี้ครูMAX จะสอนแบบจับมือทุกขั้นตอนแบบง่ายๆ
– ไม่ต้องทำอาหารเป็นก็เรียนได้!

📌 รายละเอียดคอร์ส “สูตรกะเพรา สไตล์ครูแมกซ์จับเงินแสน”
#สร้างรายได้จากครัวที่บ้าน
– อยากทำกะเพรารสชาติโดดเด่นไม่เหมือนใคร?
– คอร์สนี้ครูMAX จะสอนแบบจับมือทุกขั้นตอนแบบง่ายๆ
– ไม่ต้องทำอาหารเป็นก็เรียนได้!

✅ สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้ในคอร์สนี้ (กว่า 20 คลิปสอน ถ่ายทอดทุกความรู้)
– เลือกวัตถุดิบง่ายๆ ที่ทำให้เมนูกะเพราที่ดูสิ้นคิด อร่อยและน่าจดจำ
– สูตรลับซอสผัดสไตล์ครูแมกซ์ ซอสที่คุณจะใช้ได้กับหลายเมนู ไม่ต้องกลัวซ้ำและดูน่าเบื่อ
– เทคนิคลับผัดกะเพราให้หอม แห้ง ไม่ฉ่ำมัน >> เปิดมาข้าวกล่องไม่แฉะ ลูกค้ากินแล้วติดใจอยากกลับมาซื้อซ้ำๆ
– เมนูไข่ 3 แบบ ที่มาเพิ่มมูลค่าให้จานกะเพราของคุณ ทำให้ลูกค้าอยากสั่งเพิ่ม
– เลือกแพคเกจจิ้งที่เพิ่มมูลค่าได้จริง >> ไม่ต้องกลัวว่าขายแพง และลูกค้าพร้อมจ่าย
– วิธีเริ่มทำการตลาดง่ายๆ ที่ใครก็ทำตามได้ >> เรียนแล้วทำเงินได้ทันที
– สอดแทรกการสร้างแบรนด์ให้เมนูกะเพราของคุณ >> เราจะช่วยให้คุณสร้างคาแรคเตอร์ที่โดดเด่นให้เมนูกะเพราของคุณ ไม่ใช่แค่เรื่องของความอร่อย แต่ยังสื่อถึงเอกลักษณ์ ความใส่ใจรายละเอียดลูกค้า การบริการลูกค้าจดจำได้ ทั้งรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และภาพลักษณ์ที่น่าประทับใจ

คอร์สออนไลน์ สูตรกะเพรา สร้างเงินแสน จากครัวที่บ้าน
‼️ พิเศษเฉพาะวันนี้เท่านั้น ราคาพิเศษเพียง 899 บาท (จากปกติ 3,990 บาท)
** บทเรียทั้งหมดมีทั้งสิ้นกว่า 20 คลิปสอน
คุ้มค่าราคามาก Krumax อยากสอนให้ทุกท่าน
** คอร์สนี้ไม่เพียงแค่สอนสูตรอาหารธรรมดาๆ แต่ยังช่วยให้คุณได้เริ่มต้นสร้างธุรกิจและแบรนด์ที่มีเอกลักษณ์ที่น่าจดจำด้วยตัวเองผ่านอาหาร

สนใจติดต่อสอบถามข้อมูล
ไลน์ ID  :  @krumax
Page FB : https://web.facebook.com/profile.php?id=61569480015186
เว็บไซด์ : https://krumax.net/krumaxcourse/
เบอร์โทร : 081-413-4479


12
ซุปฟักทอง Pumpkin Soup อาหารพร้อมทาน

อาหารพร้อมทาน ซุปฟักทอง หอมอร่อย เนื้อเต็มๆ
ซีกซองสามารถทานได้เลย ผลิตจากวัตถุดิบธรรมชาติ
ผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อโดยใช้ความร้อนสูง และบรรจุในถุงอลูมิเนียม
เพื่อรักษาคุณภาพและความสดอร่อย โดยสามารถเก็บที่อุณหภูมิห้อง
ไม่จําเป็นต้องแช่เย็นเก้บได้นานถึง 18 เดือน

ขนาด 180 กรัม
ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร ( Information for food allergy )
ผลิตภัณฑ์นี้มีส่วนผสมของ ขึ้นฉ่ายฝรั่งและผลิตภัณฑ์จากนม อาจมีข้าวสาลี ซัลไฟล์และถั่วเหลือง
This product contains : celery and milk product and might contain wheat,sulphides and soybean

วิธีอุ่นร้อน
1. นำซองไปต้มในน้ำร้อน อุณหภูมิ 90-100C เวลา 3 นาที
Heat the pouch in boiling water ( 90 - 100c for 3 mins
2. ฉีดซอง เทใส่ภาชนะ อุ่นด้วยไมโครเวฟ ความร้อน 800 วัตต์ ( 2 นาที )
Pour the food in a microwaveable bowl and heat in 800 watts microwave about 2 mins

บรรจุภัณฑ์ไม่สามารถนำเข้าไมโครเวฟได้ ( This packaging is not suitable for microwave use. )
อย 10-1-01554-5-0144
ฮาลาล
 
ช่องทางการสั่งซื้อ
 
เบอร์ : 02-398-5600 , 063-207-6926
Line : https://lin.ee/YWCEYud
page : https://www.facebook.com/BYSNFOOD
Shopee : https://shopee.co.th/snfoodds


13
การทำอาชีพเสริม ขายข้าวไข่ข้นกะเพราเบคอน เพิ่มเนื้อสัมผัสที่เข้มข้น นุ่มนวล ผสมผสานวัตถุดิบได้อย่างลงตัว

เมื่อพูดถึงอาหารริมทางและอาหารจานด่วนของไทยอาหารตามสั่ง มักจะอยู่ในใจของผู้คนเสมอ ในบรรดาตัวเลือกสร้างสรรค์มากมายมีอาหารจานหนึ่งที่มีเอกลักษณ์และอร่อยเป็นพิเศษที่ได้รับความนิยมนั่นคือข้าวไข่ข้นกะเพราเบคอนอาหารจานนี้ผสมผสานรสชาติแบบไทยเข้ากับความทันสมัยอย่างลงตัว ทำให้เป็นที่ชื่นชอบในหมู่นักศึกษา พนักงานออฟฟิศและทุกคนที่อยากทานอะไรอร่อยๆ แต่น่าตื่นเต้น

อะไรที่ทำให้จานนี้พิเศษ?
ไข่เจียวครีมข้น (ไข่ข้น)
ต่างจากไข่ดาวทั่วไป ไข่เจียวครีมข้นนี้มีความนุ่ม ฟูและเยิ้มเล็กน้อยตรงกลาง ช่วยเพิ่มเนื้อสัมผัสที่เข้มข้นและนุ่มนวล ช่วยปรับสมดุลรสชาติเข้มข้นของผัด

กะเพราเบคอนผัด
ผัดกะเพราสูตรดั้งเดิมที่นำเอาความคิดสร้างสรรค์มาปรับใหม่ คราวนี้ใช้เบคอนกรอบแทนเนื้อหมู ไก่ หรือเนื้อ ความหอมของเบคอนเข้ากันได้อย่างลงตัวกับความเผ็ดร้อนจากพริกและกลิ่นหอมของใบกะเพรา

การผสมผสาน
ที่ลงตัว เสิร์ฟพร้อมข้าวหอมมะลินึ่ง ไข่เจียวเนื้อเนียน และเบคอนกะเพราผัดรสเผ็ดเค็ม สร้างสรรค์รสชาติที่ลงตัว อบอุ่น หอมกลิ่นและน่ารับประทาน

ร้านอาหารไทยแบบตามสั่งเติบโตอย่างรวดเร็วด้วยความหลากหลายและความรวดเร็ว ลูกค้าสามารถผสมผสานวัตถุดิบได้อย่างลงตัวและเชฟก็สามารถปรับสูตรอาหารได้อย่างรวดเร็ว ข้าวกับไข่เจียวครีมและเบคอนผัดโหระพาเข้ากันได้อย่างลงตัวกับวัฒนธรรมนี้
ปรุงได้รวดเร็ว – ทั้งไข่เจียวและผัดกะเพราใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที
ราคาไม่แพง – ส่วนผสมที่เรียบง่ายทำให้ประหยัดงบประมาณ
ปรับแต่งได้ – สามารถปรับระดับความเผ็ด ขนาดส่วน หรือแม้แต่ท็อปปิ้งเพิ่มเติม (เช่น ชีสบนไข่เจียว) ได้

อาหารไทยสมัยใหม่ที่แสนสบาย
อาหารจานนี้สะท้อนให้เห็นถึงวิวัฒนาการของอาหารไทยที่ยังคงดำเนินอยู่ ผัดกะเพราแบบดั้งเดิมได้กลิ่นอายความเป็นสากลด้วยเบคอน ขณะที่ไข่เจียวเนื้อเนียนละเอียดก็เพิ่มรสชาติแบบตะวันตก ผลลัพธ์ที่ได้คือมื้ออาหารที่อิ่มอร่อย คุ้มค่าแก่การถ่ายรูปลงอินสตาแกรม ถูกใจทั้งคนรุ่นใหม่และนักชิม

คำแนะนำเพิ่มเติม:
ถ้าชอบรสจัดจ้าน สามารถเพิ่มพริกได้ตามใจชอบ
สำหรับไข่ข้น ควรใช้ไฟกลางค่อนข้างแรงและคนเร็วๆ เพื่อให้ได้เนื้อไข่ที่นุ่ม ไม่แข็ง
สามารถใช้เบคอนส่วนไหนก็ได้ตามชอบ แต่ถ้าใช้แบบติดมันจะหอมเป็นพิเศษ

คุณสามารถพบเมนูนี้ได้ตามศูนย์อาหารไทย โรงอาหารของมหาวิทยาลัย และร้านอาหารเล็กๆ หลายแห่งที่เชี่ยวชาญเรื่องข้าวผัดจานด่วน บางร้านยังยกระดับเมนูนี้ขึ้นไปอีกขั้นด้วยการเสิร์ฟพร้อมเบคอนพรีเมียม ไข่ออร์แกนิก หรือซอสสูตรพิเศษ

ข้าวกับไข่เจียวครีมและเบคอนผัดกะเพราไม่ได้เป็นแค่อาหารจานด่วนเท่านั้น แต่ยังเป็นตัวแทนของวัฒนธรรมอาหารไทย ที่ซึ่งประเพณีผสานกับความคิดสร้างสรรค์ หากคุณอยู่ในประเทศไทยหรือเห็นเมนูนี้ในเมนู ถือเป็นเมนูที่ต้องลองสำหรับทั้งคนท้องถิ่นและนักท่องเที่ยวที่มองหาอาหารไทยรสชาติต้นตำรับแบบสบายๆ


14
สูตรอาหารสายยาง! มีสารอาหารที่ครบ 5 หมู่

การทำ อาหารปั่นผสม (Blenderized Diet - BD) ให้ครบ 5 หมู่นั้น หัวใจสำคัญคือ "สัดส่วนที่สมดุล" และ "ความเนียนละเอียด" ครับ โดยทั่วไปนักกำหนดอาหารมักแนะนำสูตรมาตรฐานที่ให้พลังงาน 1 กิโลแคลอรี่ต่อ 1 ซีซี (1:1)

สูตรอาหารสุขภาพมาตรฐาน (ปริมาณรวมประมาณ 1,000 ซีซี) ที่สารอาหารครบถ้วนสำหรับผู้ป่วยทั่วไปครับ

1. วัตถุดิบและสัดส่วน (5 หมู่)

หมู่ที่   สารอาหาร          วัตถุดิบที่แนะนำ                   ปริมาณโดยประมาณ
1   โปรตีน           อกไก่ลอกหนัง หรือ เนื้อปลาขาว   150 - 200 กรัม
2   คาร์โบไฮเดรต   ฟักทอง หรือ ข้าวสวย (ต้มเละ)   150 - 200 กรัม
3   วิตามิน (ผัก)           ผักกาดขาว หรือ ตำลึง (ต้มเปื่อย)   100 กรัม
4   แร่ธาตุ (ผลไม้)   กล้วยน้ำว้าสุก (ช่วยเรื่องความหนืด)1 - 2 ลูก
5   ไขมันดี           น้ำมันรำข้าว หรือ น้ำมันมะกอก   2 - 3 ช้อนโต๊ะ
-   ตัวละลาย           น้ำต้มสุก   เติมจนครบ            1,000 ซีซี

หมายเหตุ: สามารถเติม ไข่ต้ม (เฉพาะไข่ขาว) เพิ่มได้ 2-3 ฟอง หากต้องการเพิ่มโปรตีนโดยไม่เพิ่มคอเลสเตอรอล


2. ขั้นตอนการเตรียมอย่างละเอียด

การปรุงสุก: นำเนื้อสัตว์ ผัก และข้าว ต้มในน้ำสะอาดจน เปื่อยยุ่ย 100% (เนื้อสัตว์ที่สุกยากควรหั่นชิ้นเล็กๆ ก่อนต้ม)

การปั่น: นำวัตถุดิบที่ต้มสุกแล้วใส่เครื่องปั่น เติมกล้วยน้ำว้า น้ำมัน และน้ำต้มสุก ปั่นด้วยความเร็วสูงจนเนื้ออาหารเนียนละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน

การกรอง (สำคัญมาก): นำอาหารที่ปั่นเสร็จแล้วมา กรองผ่านกระชอนตาถี่ 2 ชั้น เพื่อแยกกากใยที่ปั่นไม่ละเอียดออก ป้องกันสายยางอุดตัน

การบรรจุ: แบ่งใส่ภาชนะที่สะอาด (ลวกน้ำร้อน) แยกตามปริมาณแต่ละมื้อ (เช่น มื้อละ 250 - 300 ซีซี) ปิดฝาให้สนิท


3. เทคนิค "สูตรสุขภาพ" สำหรับผู้ดูแล

สีของอาหาร: หากใส่ฟักทองเยอะ อาหารจะมีสีเหลืองน่ารับประทานและให้วิตามินเอสูง แต่หากใช้ผักใบเขียวเยอะอาหารอาจมีสีเข้มขึ้น ซึ่งเป็นเรื่องปกติจากธรรมชาติครับ

ความหนืด: หากปั่นเสร็จแล้วพบว่าอาหารข้นเกินไปจนไหลลงสายลำบาก ให้เติมน้ำต้มสุกเพิ่มทีละน้อยจนได้ความหนืดคล้าย "นมข้นจืด"

น้ำตาลและเกลือ: ไม่ควรเติม เว้นแต่แพทย์สั่ง เพื่อคุมระดับความดันและน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยให้คงที่


⚠️ ข้อควรระวังในการเก็บรักษา

แช่เย็นทันที: หลังปั่นและแบ่งมื้อเสร็จ ต้องนำเข้าตู้เย็น (ช่องธรรมดา) ทันที เก็บได้ ไม่เกิน 24 ชั่วโมง

ห้ามอุ่นด้วยไมโครเวฟ: เพราะจะทำให้โปรตีนจับตัวเป็นก้อนแข็งจนสายตัน ให้ใช้วิธีตั้งทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้อง 15-30 นาทีจนหายเย็นก่อนให้ผู้ป่วย

15
ซ่อมบำรุงอาคาร: แก้ปัญหาระบบน้ำภายในบ้าน ยังไงดี

ปัญหาระบบน้ำในบ้านเป็นเรื่องที่ปล่อยไว้ไม่ได้ครับ เพราะนอกจากจะทำให้ค่าน้ำพุ่งสูงแล้ว ยังอาจส่งผลเสียต่อโครงสร้างบ้านในระยะยาวด้วย การแก้ปัญหาที่ดีที่สุดคือการ "ไล่เช็กตามอาการ" เพื่อแยกแยะว่าเป็นที่อุปกรณ์หรือท่อประปาครับ

คู่มือจัดการระบบน้ำแบบเป็นขั้นตอนที่ช่วยให้คุณประหยัดงบและแก้ปัญหาได้ตรงจุดครับ

1. เช็ก "จุดรั่วไหล" ที่มองไม่เห็น (The Stealth Leak)

หากค่าน้ำพุ่งขึ้นทั้งที่ใช้งานปกติ หรือปั๊มน้ำทำงานเองเป็นระยะ (ปั๊มเดินถี่ๆ) ให้ทำตามนี้ครับ:

ปิดก๊อกทุกจุดในบ้าน: รวมทั้งเครื่องซักผ้าและลูกลอยถังพักน้ำ

สังเกตมิเตอร์น้ำ: ถ้าเข็มมิเตอร์ยังหมุนอยู่ แสดงว่ามี "ท่อรั่วซึมใต้ดินหรือในผนัง"

เช็กชักโครก: ใส่สีผสมอาหารลงในถังพักน้ำชักโครกแล้วทิ้งไว้ 15 นาที หากมีน้ำสีไหลลงโถ แสดงว่า "วาล์วลูกยางเสื่อม" (จุดนี้เป็นสาเหตุอันดับ 1 ของค่าน้ำแพงครับ)


2. แก้ปัญหา "น้ำไหลค่อย" (Low Water Pressure)

เช็กกรองปลายก๊อก: บ่อยครั้งที่มีเศษทรายหรือตะกรันไปอุดที่หัวก๊อก แค่หมุนออกมาล้างก็หายครับ

ตรวจสอบขนาดปั๊มน้ำ: หากใช้ก๊อกพร้อมกันหลายจุดแล้วน้ำเบา อาจเป็นเพราะปั๊มวัตต์ต่ำเกินไป (บ้าน 2 ชั้นทั่วไปควรใช้ปั๊มขนาด 200-250 วัตต์ ขึ้นไปครับ)

ล้างถังพักน้ำ: หากไม่ได้ล้างนานๆ ตะกอนจะเข้าไปอุดตันในระบบท่อและตัวเครื่องปั๊มน้ำได้


3. จัดการ "เสียงดังและลมในท่อ" (Water Hammer)

ถ้าเปิด-ปิดก๊อกแล้วมีเสียงดัง "ปัง" ในผนัง หรือน้ำไหลกระตุกมีลมแทรก

ไล่ลมในระบบ: ปิดปั๊มน้ำและวาล์วหลัก แล้วเปิดก๊อกทุกจุดในบ้านให้น้ำไหลออกจนหมดเพื่อให้ลมระบายออก จากนั้นค่อยเปิดน้ำเข้าระบบใหม่

เช็กถังแรงดัน: หากเป็นปั๊มแบบถังกลม ให้เช็กว่ามีน้ำเต็มถังเกินไปไหม (ต้องถ่ายน้ำออกบ้างเพื่อให้มีช่องว่างอากาศช่วยรับแรงกระแทก)

📊 ตารางสรุป: ปัญหาที่พบบ่อยและวิธีรับมือ

อาการ                  สาเหตุที่พบบ่อย                 วิธีแก้เบื้องต้น
ปั๊มเดินตลอดเวลา           ท่อรั่วใต้ดิน / ชักโครกซึม   เปลี่ยนลูกยางชักโครก / เรียกช่างหาจุดรั่ว
น้ำมีกลิ่นเหม็น/ตะกอน   ถังพักน้ำสกปรก           ล้างถังพักน้ำทุก 6-12 เดือน
น้ำซึมตามกำแพง           ท่อในผนังแตก/ร้าว           สกัดผนังเพื่อเปลี่ยนท่อจุดที่รั่ว
น้ำชั้นบนไหลช้า           แรงดันปั๊มไม่พอ / ท่อตัน   ติดตั้งปั๊มน้ำเสริม (ถ้ายังไม่มี)

💡 เคล็ดลับ: "ติดตั้ง Stop Valve ทุกจุด"

หากคุณกำลังรีโนเวทหรือซ่อมแซม แนะนำให้ติดตั้ง วาล์วน้ำ (Stop Valve) แยกตามจุดต่างๆ เช่น ใต้อ่างล้างหน้า หลังชักโครก หรือก่อนเข้าเครื่องซักผ้าครับ เพราะเวลาอุปกรณ์ชิ้นไหนเสีย คุณสามารถปิดวาล์วเฉพาะจุดเพื่อซ่อมได้ โดยที่สมาชิกคนอื่นในบ้านยังใช้น้ำในจุดอื่นๆ ได้ตามปกติครับ

⚠️ ข้อควรระวัง: งานระบบประปาที่ต้องมีการเดินท่อใหม่หรือติดตั้งปั๊มน้ำ แนะนำให้เลือกช่างที่มีเครื่องมือวัดแรงดันน้ำ (Pressure Gauge) เพื่อเช็กว่าระบบรับแรงดันได้จริงไหมก่อนจ่ายเงินงวดสุดท้าย

หน้า: [1] 2 3 ... 5